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“妈妈，能不能把我的名字改掉。
”说出这句话的，是一个还在上小学、名叫“嘉豪”的男孩。
11月10日，据媒体报道，“妈妈，能不能把我的名字改掉？
”这句话，一个叫嘉豪的小朋友已经跟妈妈重复讲过很多次了。
一个还在上小学的男孩，用他有限的词汇量，努力向妈妈解释为什么“嘉豪”这个名字不好，“总是有人嘲笑我，然后喊我的名字：嘉豪！
嘉豪！
” 这位小男孩的母亲刘女士（化名）告诉记者，一开始孩子说在学校被同学嘲笑，她很是不解。
这个名字原本有很美好的寓意，“嘉是美好良善，也承了家里的字；
豪寄托了我的心愿，希望他一生平安健康，品行美好，长成让我骄傲的小孩。
”刘女士想不通，一个好好的名字，怎么会变成一个“骂人调侃”的梗。
有不少网友表达对“嘉豪”“嘉欣”梗的感受。
图/广州日报 她曾认真地给孩子解释过这些寓意。
但伤害还是实实在在地造成了。
总有同学嘲笑他，晚上也经常睡不着觉。
“只是因为他名字里有嘉豪，就要承受这些负面影响，我觉得太不公平了。
” “我个人觉得呼吁起不了多大的作用，普通人的力量太小了。
”刘女士说，而且这个网络梗，别人就会说，“有人会说，我只是开玩笑而已，谁知道他心里这么脆弱。
”在她看来，唯一的解决办法就只能是改名字。
但老家离得太远，来回路途对一个小孩来说太奔波，“只能等他再长大一些，才能去改。
” 当“嘉豪”这个名字成为一个“梗” 2026年被叫得最多的名字之一，不是明星，不是网红，而是一个你可能经常遇到的名字，嘉豪。
一个原本寄托着美好期许的普通名字，滑向泛指一切“装腔作势、用力过猛”的梗。
某平台“嘉豪”词条下，超过152.
2亿次播放 图/广州日报 据媒体介绍，“嘉豪”梗最早来自2024年某短视频平台上一个视频。
有人在教室里模仿知名音乐人Alan Walker，伴着音乐做“虚空打碟”的动作，视频意外火了。
上传时，他的名字被误打成了“嘉豪”——他本名并不叫这个。
网友就开始拿“嘉豪”这个词自嘲青春期那种“装酷”的劲儿，慢慢玩成了一个圈子里的暗号。
到2026年夏天，这个梗再次爆火出圈。
传播一扩大，传出了原本的圈子。
词义也跟着跑了偏，从自嘲变成嘲讽他人，泛指一切“装腔作势、用力过猛”，变成具有贬义色彩的形容词。
名字为何会让孩子介意？
“从社会心理学的角度看，名字从来不只是一个称呼。
它是人进入社会时最先递出去的一张‘文化标签’：别人还没认识你，先从名字里读取性别、族群、性格预设，再决定怎么和你打交道。
”中国科学院心理研究所副研究员任孝鹏说。
“名字是你自我的一部分。
”一个被梗覆盖的名字，短期伤的是“别人怎么看我”，如果反复发生，最终可能会碰到“我怎么看自己”那一层。
这或许才是嘉豪小朋友想改名、嘉欣删评论背后，更值得认真对待的东西。
对于受到困扰的人，他建议： 1.
现实中被嘲笑，可以正式表达不适，让对方知道边界在哪里；
2.
网络上则在热点期主动减少接触相关词条，先把负面刺激降下来。
但他强调，更长远的解法最终要回到自己身上。
“自己也要给名字赋予积极的意义。
” 特别
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